[...] treningiem jedzie, no i ile ma lat. ALe w kazdym razie 50 na pierwszy cykl to jest dobra liczba. Powiedz mu ze powinnien to brac w cyklu 1-2-2-1, wychodzi na caly cykl 42 tabletki. Po za tym powiedz mu zeby poszedl do apteki i kupil se sylimarol( lek jest sprzedawany bez recepty i kosztuje cos okolo 7zl), niech bierze 3 tabletki [...]
no np co moge wziasc sobie z apteki? aha o co chodzi z ta rozpiska ? 1-2-...itd? nie kapuje jej wogole i czy mozna wziasc np 2 tabletki na raz ? czy trzebya brac w jakis odstepach? zeby usupelnic norme tam 15 mg ???? koko dzambo i do przodu :)
[...] troche przykoksowac, poprstu wszytskiego trzeba sprobowac w zyciu :) hehehe jak bede starszy to na dzifki tez pojde :D hihihihi ale nie fazne chodzi o ten metanabol mam te tabletki cwicze no juz 2 latka wymiary som jakie som 174 cm 101 w klacie 35 biceps waga 68 :) no to tyle, jak mozecie to doradzcie mi z czym moge wziasc ten metanabol, jak [...]
[...] na mase to lepiej zrezygnuj z basenu, bo basen nie sprzyja nabieraniu masy, raczej tylko cwicz, jedz i odpoczywaj. zeby zlapac gino po tych 100tab. to bys musial miec pecha. tabletki lykaj normalnie i po posilku hepatil bierz podczas cyklu a szczerze mowiac, masz dopiero 8 lat, po wynikach widac ze nie cwiczysz zbyt dlugo, a juz chcesz koksowac? [...]
[...] nie wygląda :((( przez kilka miesięcy robiłam brzuszki i prowadziłam diete, niestety efekty były praktycznie niewidoczne. Ostatnio usłyszałam, że mogą mi w tym pomóc jakies tabletki itp, nie znam sie na tym, więc prosze o pomoc jaką kolwiek. Chodzi mi o to, żeby przy pomocy tych tabletek, proszków itp szybko popracować nad mięśniami mojego [...]
[...] bo po zredukowaniu fruktozy ciagle amm dolegliwosci wskazujace na jakies ogolne problemyz trawieniem tluszczy bialek itp. wiec moze jednak watroba i moze jednak tabletki anty sa powodem. niskoweglowa byla na dwa tygodnie przed daignoza i szlo swietnie (tluszcz schodzil, miesnie sie rozwijaly) tylko ze z braku slodyczy chleba itd [...]
[...] nie mogłem po prostu zrobić bo nie mogłem zejść odpowiednio dynamicznie. Trener obniżał mi obciążenia widząc że nie daje po prostu rady przez tą kontuzję. Brałem maści, tabletki przeciwzapalne aby zmniejszyć ból - gdy je odstawiłem było jeszcze gorzej Trenowałem tak mając tylko jedno w głowie - wystartować za wszelką cenę Tydzień przed [...]
[...] wysilku strace naprawde znaczne ilosci witaimn prosze o ocene mojej "diety"(oczywiscie witaminy sa tylko uzupelnienim) kupliem witaminy MLO - Sport Power o to ich sklad 2 tabletki zawierają: Cholina (dwuwinian).......................50 mg % realizacja Inozytol..................................50 mg dziennego PABA (kwas [...]
Co do tego białka polecam firme -TodeX- . Tak samo tabletki z wydzieliny soji mające dużo białka. (najważniejsze to żeby nie dawać za dużo łyżek odżywki do mleka prędzej przećpasz się tyn białkiem na śmierć niż zyskasz ladną sylwetke) Jutro zamówie se koszulke sfd co za tym idzie abonament koniec z limitem
[...] to przestawałem je robić, a poźniej to przestałe wogule ćwiczyć na pare tygodni robić dokolwiek ciężkiego i męćżącego . Ciekaw jestem bardzo od czego to był ten bół ? , jeszcze nigdy wcześniej mnie tak łeb nie napieprzał. Przysiady robiłęm na powietrzu , a tabletki przeciwbólowej nawet wtedy niewziołem. było to pare miechów temu pozdrawiam
[...] mam jeszcze pytanko. Mianowicie dzieki niektorym z Was i innym tematom na forum ułożony mam juz cykl na 80 dni. Mianowicie : 8 strzałow Omy.....jeden na 10 dni Nolvadex 1/2 tabletki dziennie Proscar 1/4 tabletki dziennie Clomid 1 tabletka przez 15 dni (po dwóch tygodniach) Sylimarol 4 razy 70mg dziennie przez 15 dni razem z Clomidem Kreatyna [...]
[...] raczej nie jest powszechnie stosowany przez amatorskich pakerów.Mialem izolat za 15 zł.A teraz nawet na to nie moge sobie pozwolić,myślę raczej o kasie na tabletki dla mojego kochania... SADZE ZE NIE WIELE OSOB MA PIENIAZKI NA TO CO BY CHCIALO CO NIE ZNACZ ZE NIE MOZNA PODOAWAC OPTYMALNYCH ROZWIAN KAZDY MOZE BRAC Z TEGO NA [...]
[...] raczej nie jest powszechnie stosowany przez amatorskich pakerów.Mialem izolat za 15 zł.A teraz nawet na to nie moge sobie pozwolić,myślę raczej o kasie na tabletki dla mojego kochania... Myśle że można w pewnym stopniu potraktować jako bioałko względnie szybko wchłanialne dowolna mieszankę bialkową,spozytą z wodą przed [...]
o kurcze chybas vener zwariowal ! boze juz ci wyjasniam te o to tabletki nie sa na podladowanie wegli jak ty bys chcial lecz na podniesienie cisnienia , a substancja czynna jest tam nikotynamid ktory wlasnie ma takiez dzialanie , glukoza jet dodatkiem tylko ,poza tym w sladowej ilosci zeby (ja ******..) zjesc sensowna jej ilosc od tego amidu [...]
[...] ze wit.c nie sprzyja kreatynie(niestety nie wiem o co chodzilo ale jakos tak, ze nieby nie mozna laczyc czy jakos tak ) a ja zawsze po treningu spozywalem sobie 500mg(pol tabletki musujacej) vitaminki C (moze dla bezpieczenstwa wziasc 30 min. po kreatynce) ZEBY MIEC CZYSTE SUMIENIE ZROB JAK PISZESZ..ALE MOZE LEPIEJ PRZENIES WIT. NA INNA PORE [...]
[...] ze wit.c nie sprzyja kreatynie(niestety nie wiem o co chodzilo ale jakos tak, ze nieby nie mozna laczyc czy jakos tak ) a ja zawsze po treningu spozywalem sobie 500mg(pol tabletki musujacej) vitaminki C (moze dla bezpieczenstwa wziasc 30 min. po kreatynce) 11)Glukoze, kreatyne i glute wsypac do wody i wypic, czy moze jakos inaczej? 12)Dobrze [...]
[...] pomozecie ... otoz chcialem sie dowiedziec co jesc a czego niejesc zeby zregenerowac watrobe poniewaz zostala naruszona (czasem pobolewa) ( ale jak bylem u lekarza to dal mi tabletki jakies ale nie dzialaly) w sumie jak lekarz powiedzial to nic powaznego ale poprostu tak ... pytam sie bo gdzies czytalem ze sa rozne sposoby na to zeby watroba [...]
[...] nie potrafie wytrzymac dluzej bez podjadania slodyczy,kiedy wiem ze sa w domu (kupuja rodzice)i innych malych przekasek typu sliwki,rodzynki czy winogrona! mam pytanie czy tabletki z blonnikiem np.chudeus-syt (sa taki w aptece) moga okazac sie pomocne? slyszalam ze one zmniejszaja apetyt,ale czy to nie jakies swinstwo? bo jesli mi pomoga to je [...]
[...] mięśniowej nie przekraczać jednorazowej dawki 3-6g. Dzienna dawka nie więcej niz 50 g. a teraz skład 2 tabletek BCAA innej firmy (znanej) (firma ta zaleca stosowanie 1 tabletki 60 minut przed treningiem i jednej po treningu) : L-izoleucyna - 135 mg L-Leucyna - 934 mg L-walina - 934 mg W świetle tego co napisałem na poczatku o dwakowaniu [...]
[...] grupy B w zwiększonych dawkach, zresztą ich i tak się nie da przedawkować). A co do błonnika to kupiłam go ostatnio pod wpływem impulsu i w zasadzie teraz myślę sobie że 3 tabletki to praktycznie śladowa ilość tego błonnika, więc chyba sama sobie dałam odpowiedź. Wiem że Wy tu propagujecie chudnięcie w wolnym tempie ok. 0,5-1 kg tygodniowo ( i [...]